Low Impact Shape

Low Impact Shape

450 kcal verbrand
60

minuten

Level: Normaal
Limit of participants
10
Trainers

Kent u ze nog? Die pittige lesjes waarin u zo 100 sit ups maakte en 50x uw been liftte??

Bij ons kunt u weer aan de slag met deze heerlijke les.
Na een low impact aerobic warming- up doet u diverse oefeningen voor uw buik, billen, benen en armen.
De ene keer met grond oefeningen, de andere keer in circuit vorm.

Onze docent heeft haar eigen draai aan deze “ouderwetse” les gegeven en maakt er een feestje van.

Deze les is ook geschikt voor de 50+ groep

Lestijden

Donderdag: 09.30-10.30 uur

Sportcentrum Physique

Sportcentrum Physique

Recensies

Fijne, laag drempelige sportschool met aardige mensen.

Cassandra de Roo

Professioneel Gezellig Klantvriendelijk Groot aanbod Aandacht voor de leden Top!

Matthy Sport

Leuk gezellig familiair Beste sportschool van papendrecht

Jan Edward Kok

Geweldige les die door zeer professionele instructeurs gegeven wordt

Harm Meijering

Top namens Dekkersport boksen Dordrecht

Dekkersport boksen
Openingstijden 11 dec
9:00 tot 22:00